La mente humana es un terreno complejo y a veces contradictorio. A menudo fluye hacia patrones de pensamiento que, aunque parecen positivos, pueden ser en realidad autodestructivos. Estos patrones de autosabotaje mental se presentan como creencias negativas que nos impiden crecer al máximo. Reconoce

Reconocer las patrones auto sabotaje es el primer paso para superarlos. A veces, sin darnos cuenta, nos frenamos a nosotros mismos con pensamientos destructivas. ¿Qué sucede? si logras cambiar estos comportamientos? Imagina la posibilidad de alcanzar tu sueños sin que patrones te frenen. Empieza p